{"id":9732,"date":"2017-02-15T16:54:09","date_gmt":"2017-02-15T16:54:09","guid":{"rendered":"https:\/\/a60047bb09.nxcli.io\/?p=9732"},"modified":"2017-02-15T16:54:09","modified_gmt":"2017-02-15T16:54:09","slug":"9-maneras-de-parecer-mas-jovenes-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inestemple.com\/en\/2017\/02\/9-maneras-de-parecer-mas-jovenes-2\/","title":{"rendered":"Infograf\u00eda: 9 maneras de parecer m\u00e1s j\u00f3venes"},"content":{"rendered":"

\"infograf\u00eda\"<\/a><\/p>\n

Basada en el art\u00edculo publicado en el diario El Comercio (Per\u00fa), el 24\/12\/2016<\/strong><\/p>\n

Ver art\u00edculo original: <\/a><\/p>\n

\"screen-shot-2016-12-24-at-1-43-11-pm\"<\/p>\n

Vivimos en un mundo fascinado por la juventud y por todo lo que ella representa. Y el mercado de trabajo no es ajeno a esa fascinaci\u00f3n: a la juventud la asociamos con una serie de caracter\u00edsticas que todos queremos tener y mantener: flexibilidad para cambiar y adaptarse, frescura y rapidez para aprender y desaprender, curiosidad, manejo nativo de lo tecnol\u00f3gico, ilusi\u00f3n y ganas de comerse el mundo, energ\u00eda sin l\u00edmites, buena salud. Pero hoy ser percibido como joven o mayor est\u00e1 asociado m\u00e1s a un c\u00famulo de comportamientos y actitudes que a la edad real de cada quien. Conozco gente de 30 a\u00f1os que ya se siente vieja y otros de m\u00e1s de 70 que est\u00e1n en el pin\u00e1culo de su vida en muchos aspectos, confirmando que la juventud de esp\u00edritu no tiene l\u00edmite de edad. \u00bfCu\u00e1les son esas actitudes o comportamientos que he visto nos hacen sentirnos – y parecer – m\u00e1s j\u00f3venes?<\/p>\n

1.Decidir no quedarse atr\u00e1s<\/strong> y mantenerse muy vigentes sobre todo en temas de tecnolog\u00eda, ciencia e innovaci\u00f3n, sin aceptar excusas o limitaciones mentales de esas que nos ponemos siempre.<\/p>\n

2.Retarse intelectualmente<\/strong>, por ejemplo, tomar cursos diferentes y en cosas \u201cdif\u00edciles\u201d, sacar nuevos grados acad\u00e9micos, aprender a escribir c\u00f3digo o un idioma nuevo. Si se escucha a si mismo pensar \u201cestoy muy viejo para eso\u201d, j\u00e1lase las orejas y no vuelva a repetirlo jam\u00e1s.<\/p>\n

3.Incrementar la vitalidad<\/strong> sin rendirse ante los a\u00f1os y sus consecuencias, requiere de determinaci\u00f3n e inversi\u00f3n de tiempo y dinero, pero tambi\u00e9n de mucha disciplina y esfuerzo personal. El deporte intenso y frecuente y tener menos peso siempre quitan a\u00f1os. Sentirse m\u00e1s joven y tener m\u00e1s energ\u00eda paga en oportunidades y calidad de vida.<\/p>\n

4.Estirar la mente <\/strong>hacia nuevas ideas y toda clase de paradigmas establecidos, sobre todo aquellos referidos a ideas innovadoras y a lo que significa \u201ccada edad\u201d. Vale la pena revisar nuestros supuestos mentales: la edad hoy, no es lo que era antes.<\/p>\n

5.C<\/strong>ultivar la curiosidad<\/strong> y la ilusi\u00f3n de tener muchos proyectos, carreras e intereses nuevos y distintos, que nada tienen que ver con el trabajo de siempre ni con la edad que se supone tenemos. Eso nos ayuda a disfrutar m\u00e1s de la vida igual que viajar, salir, ver y sentir cosas nuevas.<\/p>\n

6.D<\/strong>esafiar los convencionalismos<\/strong> sin permitir que ideas del pasado pre condicionen nuestras capacidades o sue\u00f1os. Ser joven es una actitud mental que se sostiene en una rebeld\u00eda permanente al status quo.<\/p>\n

7.Alejarse corriendo de los negativos<\/strong>, chismosos y ciza\u00f1eros que solo tratan de esconder su infelicidad y peque\u00f1ez envenenando la vida ajena.<\/p>\n

8.Hacer amigos nuevos<\/strong> y mientras m\u00e1s diversos y distintos a nosotros, mejor. Ellos traen ideas diferentes y otras perspectivas que nos refrescan, renuevan y ayudan a combatir la inflexibilidad metal que tanto envejece la mente y el cuerpo.<\/p>\n

9.Visualizar<\/strong> la celebraci\u00f3n del cumplimento de nuestras metas y sue\u00f1os para programar nuestro cerebro es clave para conseguirlo. Ponerse metas muy ambiciosas y sue\u00f1os grandes a cualquier edad, sin renunciar jam\u00e1s a ellos, nos mantiene frescos y vitales. \u00a1La vida es muy corta, no hay tiempo que perder!<\/p>\n

\u00a1Feliz Navidad para todo y que el 2017 sea el mejor de sus vidas!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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