{"id":9632,"date":"2017-01-21T18:59:45","date_gmt":"2017-01-21T18:59:45","guid":{"rendered":"https:\/\/a60047bb09.nxcli.io\/?p=9632"},"modified":"2017-01-21T18:59:45","modified_gmt":"2017-01-21T18:59:45","slug":"ocho-ideas-sobre-la-adversidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inestemple.com\/es\/2017\/01\/ocho-ideas-sobre-la-adversidad\/","title":{"rendered":"“Ocho ideas sobre la adversidad”"},"content":{"rendered":"

Publicado en el diario El Comercio (Per\u00fa), el 21\/01\/2017 .\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"Screen<\/a><\/p>\n

1. La adversidad nos ha visitado a todos en alg\u00fan momento. Sea una p\u00e9rdida de salud personal o de un familiar, un duelo doloroso, un accidente, la p\u00e9rdida de un trabajo, de un amigo, una deslealtad, un negocio que no funciona, eventos de la naturaleza, robos, accidentes, malas noticias pol\u00edticas, que en muchos casos llegan de sorpresa.<\/p>\n

2. A la gente que m\u00e1s admiro le ha tocado enfrentar la adversidad varias veces y es impresionante c\u00f3mo siempre la enfrenta con valent\u00eda y car\u00e1cter, sin quebrarse ni victimizarse. Ellos me han ense\u00f1ado que la adversidad es siempre relativa. Que es un tema de mirada, actitud, y que siempre vale agradecer la suerte que se tiene (ya que las cosas pudieron ser peores). Es m\u00e1s, me impresiona que personas que vivieron situaciones que creo quebrar\u00edan mi esp\u00edritu, suelen ser quienes viven con m\u00e1s paz y en armon\u00eda con su destino.<\/p>\n

3. La experiencia ayuda a manejarnos mejor en la siguiente adversidad. Uno aprende a reconocer los ciclos por los que pasa para manejar algo mejor el duelo, la pena o el espanto. Desarrollamos recursos que nos hacen m\u00e1s resilientes y aprendemos a decidir salir adelante, a no darnos por vencidos. Aprendemos a hacer planes de acci\u00f3n y de contingencia para enfrentar la adversidad con m\u00e1s madurez y recuperarnos m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n

4. El impacto que tiene la adversidad depende de c\u00f3mo tratemos de enfrentarla. Me encanta la frase de Aldous Huxley: \u201cExperiencia no es lo que nos pasa en la vida, experiencia es lo que hacemos con lo que nos pasa en la vida\u201d. La adversidad suele ser una oportunidad de crecimiento y aprendizaje personal, aunque toma tiempo reconocerlo y aceptarlo as\u00ed. Pero definitivamente nos hace m\u00e1s fuertes, nos saca car\u00e1cter y nos da profundidad.<\/p>\n

5. Ayuda mucho compartir la adversidad con personas inteligentes y positivas. No solo nos acompa\u00f1an y distraen de la pena o angustia, sino que ofrecen algo tremendamente valioso: nos dan otra perspectiva al evento o situaci\u00f3n que estamos viviendo. Nos ayudan a mirar la adversidad desde el balc\u00f3n con una mirada diferente, m\u00e1s positiva y creativa. Ofrecen soluciones, ideas que ni se nos hubieran ocurrido y que muchas veces terminan convirti\u00e9ndose en luces al fondo del t\u00fanel. \u00a1Nos sacan de la desesperanza!<\/p>\n

6. La adversidad nos ayuda a ubicarnos mejor en la vida y a establecer nuestras prioridades y lealtades con m\u00e1s lucidez. Nos obliga a hacernos preguntas claves: \u00bfqu\u00e9 quiero hacer yo de verdad? \u00bfAd\u00f3nde voy? \u00bfPor qu\u00e9 esto me afecta tanto? \u00bfD\u00f3nde debo estar en cada momento? \u00bfA qui\u00e9n debo ayudar o apoyar que lo est\u00e1 pasando igual o peor?<\/p>\n

7. La adversidad nos ayuda a conocernos m\u00e1s y mejor. Ayuda a inspirarnos y a mostrarnos qui\u00e9nes somos en verdad, conect\u00e1ndonos con nuestra fuerza interior. A muchos los ayuda a descubrir una mejor imagen de s\u00ed mismos que les da o devuelve la seguridad personal. Para muchos la adversidad fue el trampol\u00edn que los impuls\u00f3 mostr\u00e1ndoles lo que eran verdaderamente capaces de hacer, los hizo l\u00edderes.<\/p>\n

8. La adversidad suele mostrarnos el camino de regreso hacia nuestra fe, sobre todo cuando la ten\u00edamos olvidada o le hab\u00edamos perdido la confianza. \u00a1Y eso es siempre invalorable!<\/p>\n

Ver art\u00edculo<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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